Unser Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan. Er beeinflusst, wie gut wir Nährstoffe aufnehmen, wie leistungsfähig wir uns fühlen und er steht in engem Austausch mit unserem Immunsystem und Nervensystem. Die Darmflora prägt unser Immunsystem und hat eine wichtige Schutzfunktion vor vielen Erkrankungen.
Ist die Darmflora aus dem Gleichgewicht geraten, kann sich das durch zahlreiche Beschwerden / Erkrankungen bemerkbar machen.
In der Naturheilpraxis Tanja Baur in Heidenheim steht eine individuelle Betrachtung im Vordergrund. Gemeinsam schauen wir, welche Rolle der Darm in Ihrem persönlichen Beschwerdebild spielt und welche Schritte sinnvoll sein können, um die Darmgesundheit auf natürliche Weise zu unterstützen.
Ein gesunder Darm schützt uns vor vielen Erkrankungen oder kann den Verlauf von bestimmten, bereits bestehenden Erkrankungen positiv beeinflussen.
Sogenannte "prä- und probiotische Arzneimittel" können helfen, den Darm wieder in sein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Dabei sind zwei verschiedene Ansatzpunkte von Bedeutung:
| 1. Darmschleimhaut ( Mucosa) | 2. Darmbakterien / Leitkeime |
| Sie bildet die Basis für eine gesunde Darmfunktion. Nur auf einer gesunden Darmschleimhaut können sich die natürlichen (physiologischen) Bakterien und Leitkeime ansiedeln. | Durch die Zufuhr von verschiedenen Bakterienkulturen kann der Darm seine Aufgabe wieder besser erfüllen. Sein ökologisches Gleichgewicht wird gestärkt. |
| Erkrankungen des Darms |
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| Erkrankungen des Immunsystems / Autoimmunerkrankungen |
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| Erkrankungen der Haut |
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| Erkrankungen der Genitalien |
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| Sonstige Indikationen |
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Hinweis | Unter Beachtung des Behandlungsverbots für verschiedene Erkrankungen nach dem jeweils gültigen Stand des Infektionsschutzgesetzes |
Eine naturheilkundliche Darmsanierung ist immer individuell und richtet sich nach Ihren Beschwerden oder Erkrankungen
- Ausführliche Anamnese: Erfassung Ihrer Beschwerden, Ernährungsgewohnheiten, Krankheits- und Medikamentengeschichte.
- Ggf. Stuhluntersuchungen: Je nach Fragestellung können Untersuchungen der Darmflora oder anderer Parameter sinnvoll sein. Hierzu werden Sie ausführlich beraten.
- Ernährungsberatung: Besprechung einer darmfreundlichen Ernährung mit alltagstauglichen Empfehlungen
- Unterstützung von Verdauung und Darmflora: Auswahl geeigneter Präparate (z. B. Prä-/ Probiotika oder pflanzliche Mittel)
- Lebensstil-Empfehlungen: Hinweise zu Bewegung, Stressreduktion und Schlaf, die die Darmgesundheit positiv beeinflussen können.
Welche Elemente im Einzelfall sinnvoll sind, wird in Ruhe besprochen. Eventuell ist eine Ergänzung mit anderen Therapien z.B. Homöopathie sinnvoll.
Erstgespräch: Beim ersten Termin werden Ihre Beschwerden, Vorerkrankungen, Medikamente und bisherigen Befunde ausführlich besprochen. Bitte bringen Sie vorhandene Unterlagen, insbesondere Laborwerte oder Arztbriefe mit.
Individueller Plan: Auf Basis der Anamnese – und falls vorhandenen Laborergebnissen – wird ein auf Sie zugeschnittener Plan erstellt.
Kontroll- und Folgetermine: In weiteren Terminen wird der Verlauf besprochen, der Plan überprüft und bei Bedarf angepasst. Die Abstände richten sich nach Ihrer individuellen Situation und werden mit Ihnen vereinbart.
Ein großer Teil unseres Immunsystems ist im Darm angesiedelt. Die dort lebenden Bakterien – die Darmflora – stehen in ständigem Austausch mit Immunzellen und können beeinflussen, wie unser Körper auf äußere Reize reagiert. Von besonderer Bedeutung ist die Abwehrfunktion von Erregern / Keimen.
Eine ausgewogene Darmflora kann ein wichtiger Baustein für eine stabile Abwehrkraft sein. Umgekehrt können ein Ungleichgewicht im Darm, chronischer Stress oder ungünstige Ernährungsgewohnheiten das Immunsystem belasten.
Auch eine Fehlleitung des Immunsystems - ein sogenannter Autoimmunprozess - kann zu schwerwiegenden Erkrankungen führen. Das Immunsystem ist nicht mehr in der Lage, zwischen "guten" = körpereigenen Zellen und "fremden" Zellen = z.B. Viren, Bakterien, Pilzen zu unterscheiden. Diese Fehleinschätzung führt dazu, dass Abwehrzellen körpereigene Strukturen plötzlich als "Feind" erkennen. Der Körper bildet Autoantikörper oder fehlgeleitete Immunzellen, die körpereigene Strukturen angreifen und zu chronischen Entzündungen führen können.
Für eine ausführliche Erstberatung zur Darmsanierung sollten Sie in der Regel 60–90 Minuten einplanen. Folgetermine sind meist kürzer und werden individuell vereinbart.
Die Abrechnung erfolgt nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH) und kann je nach Tarif ganz oder teilweise von privaten Krankenversicherungen, Beihilfestellen oder privaten Zusatzversicherungen erstattet werden. Auch eine Behandlung als Selbstzahler ist möglich. Mit gesetzlichen Krankenkassen kann nicht abgerechnet werden.
Eventuell empfohlene Laboruntersuchungen (z. B. spezielle Stuhlanalysen) sind in der Regel Privat- bzw. Eigenleistungen. Über voraussichtliche Kosten und Abläufe werden Sie vorab transparent informiert.
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an die Praxis wenden.